人間関係で悩んでいる方、多そうです。どうですか？
X（ツイッター）を見ていて思ったのですが、
こうすれば好かれるとかこうすれば嫌われないとか、
あの手この手の手法がたくさん投稿されています。
それも仕事関係とかなのですよね。
疲れていても、我慢して聞いてあげないとダメだとか何とか。
読んでいるだけで息が詰まりそうな多さです。
要するに、人にどう思われるか気にするって事です。
もっと平たく言えば嫌われるのではないかと思って不安なのですよね。
そして自分を変えれば、調節していけば、
嫌われないのではないかと思っているのです。
ではなぜ人に嫌われてはいけないのでしょう？
なぜ人に好かれる事がそれほど重要なのでしょうか？
それは人に好かれる、嫌われない人間であるという事がとても重要だからです。
好かれる、嫌われない人間＝良い人間、となるのではないでしょうか？
これは自己イメージの問題の基本です。
要するに嫌われない、好かれる事で自分のポジティブなイメージを得る。
それって普通でしょうか？良い評判を得ているから良い人間ですか？
とても自分勝手な理由で人の好き嫌いを決める人だっています。
自分勝手に嫌われてもそれは、あなたのイメージの損失になるのでしょうか？
問題は自分自身の自己イメージが確定していない事です。
要するに自分をどんな人間か自分で決めていないからです。
世界中に向かって
「ねえ、私ってどんな人間ですか？教えてください！」
「ねえ、私ってどんな人間ですか？決めてください！」
と言っているようなものです。
そうすると世の中に出ていくのはすごく不安でしょう。
だってあなたをどんな人間か決めるのは良く知りもしない他人たちです。
人前で発言したり、上司に報告したり、そんな事さえも
ものすごくあがってしまうかも知れません。
人間関係は特に職場だと、一番大切なのは生産性です。
もし、生産性よりも自分がどう思われるかが大切なら
業務は生産性ではなく、どうやったらよく思われるか、になります。
すると上司に、きちんと分かるように状況報告してください、と
言われるかも知れません。生産性は二の次になります。
友達や家族関係もそうです。
時間を共有して楽しい時間を過ごすのが目的なはずです。
なのに、どう思われるんだろう、って思ったら自分自身を出せません。
自分自身を表現出来ない、自分自身でいられないと
本当に疲れてしまう結果となりますよね。
さあ、自分をどんな人間か決めちゃいましょう！
そうすれば人に聞かなくても良くなります。
自己イメージはあなたの成功、人間関係、あなたの人生の全てです。
是非、セラピーであなた自身を取り戻しましょう！
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